MCS認定アスリートコーチ・トレーニング 2016年8月募集スタート!
|MCS認定アスリートコーチ・トレーニング(以下ACT)とは?
MCS認定アスリートコーチ・トレーニング(以下ACT)とは
「スポーツコーチがメンタル強化のコーチングを習得する」
ことを目的とした指導者のためにコーチ・トレーニングです。
”アスリートのメンタル”はスポーツコーチとのコミュニケーション、チームが設定する基準(環境)、試合での体験を通じ、その多くが形成されていきます。しかし、多くのコーチは自分の経験則や思い込みなど“自己流メンタル”で選手に大事な大事なメンタルを語ってしまいます。多くのコーチが現場で選手に次のような声かけをしているところを耳にします。
「モチベーションをあげろ」「やる気をだせ」「イメージが大切だ」「集中しろよ」
「同じミスはするな」「リラックスしていけ」「緊張するなよ」
では、あなたは具体的にどうコーチングすれば【選手のモチベーションをあげる、やる気を出す、適切なイメージをさせる、集中させる、ミスを成功にかえる、リラックスさせる、緊張をとく】これらを成功させることができますか?
その答えがACTにはあります。ちなみにこれらの場合は目標設定、イメージトレーニング、ルーティン、ストレスマネジメント、セルフコントロールなどの方法を使っていきます。
多くのスポーツコーチは自身が現役時代だったとき、正しい方法でメンタルを指導されることがなく、すべてを自己流で行ってきました。スクール代表の池自身も日本トップの強豪チームにいながらメンタルは各選手まかせだった経験があります。このような背景もあり、選手のメンタル強化を指導できるスポーツコーチは日本には非常に少ないです。少ない、、だからこそ、”競技スキル”も”メンタル”も同時に指導できる指導者が今求められています。
当スクールでは1100人を超えるジュニアアスリートからトップアスリートを個人・チームともにサポートしてきました。その中で成果が出ると確信を持っていえるスキルを今回のACTでは現役のスポーツコーチに提供していきます。コーチの成長と選手の成長はイコールです。コーチの成長なしでは選手の成長には限度があります。
当スクールはACTを通してスポーツコーチの成長を応援していきます。そして、結果としてあなたが育成する大切な選手の可能性を広げるお手伝いをします。
■次の項目に1つ以上あてはまるスポーツコーチにACTをおススメします。
□ 選手のポテンシャルを最大限引き出せるコーチになりたい
□ 大事な場面でこそ力を発揮できるチーム、選手をつくりたい
□ 自発的に行動できる選手を育成したい
□ ワンステージ上で結果をだせるチームをつくりたい
□ スポーツ指導者としてのコーチングスキルをワンランク高めたい
□ プロのコーチとして自分の武器となるスキルをもっておきたい
■当スクールがメンタルサポートしたチームの実績(一部)
◎東海大福岡高校女子バスケット部 インターハイ福岡予選初優勝|2016年
◎ドルソーレ北九州 全国ビーチサッカー選手権初優勝《史上初の全国3冠達成》 |2015年
◎某高校女子ハンドボール部 インターハイ初出場|2015年
◎某高校サッカー部 インターハイ予選権準優勝(初)/九州大会ベスト8|2014年
◎社会人サッカークラブ 九州社会人選手権準優勝(史上最高)|2013年
■Athlete Coach Training(ACT)のカリキュラム(全14回)
「アスリート・コーチング」と「アスリート・メンタルトレーニング」の全14回のトレーニングを用意しています。
《アスリート・コーチングコース》 計7回
アスリートが目標達成できる状態へ向け、”行動変容”をサポートするコミュニケーションスキル「コーチング」を学びます。選手の強みやタイプを知り、関わることで信頼関係をつくり、会話が成立する基盤をつくる/気づきやモチベーションをあげる【質問】をする/選手の自己肯定感を高めるための【承認】による声かけをする/選手のメンタルブロックになっているビリーフをはずしてあげる/選手それぞれに適したその選手が最大限成長する目標の設定を促す・管理する/結果を出すチームの特徴である3つのポイントをコーチする(チーム・ビルディング)
これらを以下のようなコンテンツで習得していきます。
1.コーチングとティーチング(引き出すことと教えるバランス)
2.コーチングの原則とベーススキル
3.選手の可能性を最大化するビジョンと目標設定
4.チームと選手へのコーチングの全体像
5.主体性をあげるコーチングの会話(コーチングフロー)
6.可能性を開放するコーチングスキル
(リクエスト・提案・フィードバック・ビリーフチェンジ)
7.結果を出すチームとは?(チームビルディング)
《アスリート・メンタルトレーニングコース》 計7回
アスリートの目標達成に必要なメンタルトレーニングの方法を身につけます。
理論として理解するとともに現場での指導実践、検証することで選手へ提供する実践的スキルが身に付きます。さまざまな現場事例を交えながら、“本には載っていない”選手が本当に現場で必要とするメンタルスキルのトレーニングを習得します。
1.セルフイメージ・マネジメント
2.セルフトークとビリーフ
3.自己統一感を整える
4.ストレスをマネジメントする
5.メンタルノートで目標達成の習慣をつくる
6.フロー状態へのアプローチ
7.メンタルマネジメントの全体像、まとめ
■トレーニングのサイクル
1.コンテンツを予習する
トレーニング前にテキストの内容を熟読し、内容を把握しておきます。
2.アスリートコーチ・トレーニングを受講する
90分の時間を使い、トレーナーが示す具体的な事例や、実際のアスリートの成果をシェアしながらスキルの理解と実践へのイメージを高めます。
3.インターバル期間でのトライ&エラー
次回トレーニングまでの期間で現場でのワークに取り組み、実践での学びを得る。
4.トレーナーからのフィードバック
次回のトレーニング時に現場ワークでの成果と課題ついてトレーナーからのフィードバックを受けて、机上と現場のギャップを埋める作業を行います。
*1~4のサイクルにおき理論を学ぶ・現場実践を計14回(もしくは7回)行うことで、トレーニング終了後すぐにアスリートへ実践的なメンタルコーチングを提供できるレベルまでサポートしていきます。
■日本全国・海外からの受講可能
ACTは日本全国または海外在住の方も受講が可能です。(スカイプ・LINEにて対応)
当スクールではこれまでの東京、仙台、埼玉、名古屋、大阪、九州、アメリカ、タイ、マレーシアにお住まいの方へサービス提供実績があります。
■トレーニングセッション:完全個別(1対1)にて対面orTELでのセッション
※対面(福岡市内のみ)の場合、セッション会場は打ち合わせにて決定
■トレーニング時間:90分/回 ※短期集中は3時間/回
■トレーニング頻度:月基本2回(1~4回まで相談可能)
※頻度は受講者の希望により決定
■トレーニングの時間:6~22時
※日時は受講者の希望により決定
*選べるトレーニングのスタイル*
■スカイプ・TELでのトレーニング可能
MCTはスカイプ・TELでのトレーニングが基本となります。ビジネスやスポーツでお忙しい方のライフスタイルに会わせ早朝や昼間の空き時間、深夜、土日などを利用し、受講が可能です。
■対面でのトレーニング
MCTはスカイプ・TELでのトレーニング以外にも対面でのトレーニングも可能です。(※福岡市内のみ 2016年3月)
■受講料金
《ベーシックコース》
対象 アスリートコーチングまたはアスリート・メンタルトレーニングのどちからかのみを学ばれたい方
《アドバンスコース》
対象 アスリートコーチング、アスリート・メンタルトレーニングの両方を学ばれたい方
時間・回数 90分・14回
期間 7ヶ月間~12ヶ月間 ※日程、時間は各自のスタイルによって変わります。
料金 価格 168,000円(税別)
《短期集中コース》 ※チーム、集団トレーニング可能です。
対象 アスリートコーチング、アスリートメンタルトレーニングの両方を短期集中で学ばれたい方
時間・回数 3時間・6回
期間 3ヶ月間 ※日程、時間は各自のスタイルによって変わります。
料金 価格 132,000円(税別)
※チーム、集団トレーニングは全国出張可能です。価格はご相談ください。
*トレーニングの全体像はこちら*
Q:「どんな人がこれまでにACTを受講していますか?」
A:プロサッカーコーチ、フットサル監督、大学体育会監督、フィジカルトレーナー、ゴルフティーチングプロ、など20代~40代まで幅広く受講者様がいます。
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Q:「受講されている方がお住まいの都道府県はどちらがありますか?」
A:マレーシア、東京都、埼玉県、大阪府、兵庫県、福岡県、熊本県、鹿児島県、佐賀県・・・他全国各地・海外から受講者様がおります。トレーニングは対面、オンライン(電話、スカイプ)と選択できますので場所・時間を受講者様に合わせて行います。※6時~22時まで対応
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Q:「電話・スカイプでのトレーニングは十分に受講が可能ですか?」
A:はい、可能です。むしろ、対面より電話スカイプの方が、外部要因がなくトレーニングには向いていることもあります。それがコーチングのトレーニングを他社でも電話トレーニングをしている理由です。また、スポーツコーチは遠征や仕事など移動が難しい場合も多く、その点、電話トレーニングは非常に適してると考えています。実際に、当スクールのトレーニングは全国、海外からの受講者が大半ですので電話トレーニングが大きな割合を占めます。(2016年7月現在)
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Q:「受講料の分割での支払いは可能ですか?」
A:一括~7回まで分割でのお支払いが可能です。
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Q:「スポーツ指導者ですが、選手指導に活かすことは可能ですか?」
A:すでに、数名のスポーツ指導者がメンタル指導に役立てています。担当のトレーナー自身も指導者出身ですのであなたにあったメンタルコーチングの事例やツール提供もしていくので十分にあなたの選手に活かすことができます。
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Q:「メンタルトレーニングのツールなどは頂けるのですか?」
A:余すとここなく、お渡ししております。プロ野球選手、Jリーガー、プロゴルファーなどに現在も使用しているツール(目標設定シート、メンタルアセスメント、メンタルノート、トレーニングマネジメントノート、フロー分析シート、ルーティン作成ツール、タイプ分析ツールなど)をお渡ししております。このツールだけでも受講料のもとは取れると言い切れるものです。
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■代表池のブログ↓↓↓
スポーツコーチなら誰もが学ぶトレーニングへ【認定アスリートコーチ・トレーニング】
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オリエンテーション(個別説明会)によりトレーニングの詳細についてご不明点、疑問のご相談をさせて頂きます。 電話にて20~40分程で行います。また、トレーニングに関するお問い合わせもこちらより受けつけます。
また、福岡市内であれば対面でのオリエンテーションも可能です。お問い合わせください。
※ご記入頂いた個人情報は当スクールからのお知らせ以外に使用することはございませんのでご安心くださいませ。