NEW!! 【MCT5期】1月15日から限定8名募集します。

MCS認定メンタルコーチ・トレーニング(以下MCT)は現在、日本トップクラスのアスリートメンタルサポート実績を持つプロメンタルコーチによる、メンタルコーチ育成トレーニング(現在3期募集が終了。関東、関西、九州と全国に25名のメンタルコーチが誕生)です。MCTでは、「コーチングをベーススキルにアスリートのサポートに必要な「メンタルスキル」について学ぶんでいきます。プロとして活動するメンタルコーチになる、または指導者やトレーナーが指導で活かせるメンタルコーチングを身に付けるためのトレーニングです。(※MCTは1対1の個別指導で丁寧に対応させて頂きます。)

日本代表選手、プロ野球選手、Jリーガー、プロゴルファー、競艇選手などトッププロ選手からジュニア選手までの現役メンタルコーチである当スクール代表のプロメンタルコーチが、あなたのタイプや経験、実績に合わして、あなただからできる「メンタルコーチ」の実現を目指します。

また通常のコーチングスクールとは違い、認定資格(MCS認定メンタルコーチ資格)の取得後は、パートナーコーチとしての「メンタルコーチのチーム(MIND+)としての活動」や「その他専門家とのコラボレーション」など『プロメンタルコーチ』としてのあなたの可能性を広げる環境も用意しています。

また、MCT1期、2期、3期から誕生したメンタルコーチはイタリアで活躍するプロフットサル選手、プロバスケット選手やプロゴルファー、トライアスロン選手などと専属契約をしキャリアをスタートしています。 

■日本全国・海外からの受講可能

MCTは日本全国または海外在住の方も受講が可能です。(スカイプ・LINEにて対応)

メンタルコーチングスクールではこれまで東京、仙台、埼玉、名古屋、大阪、兵庫、九州、アメリカ、タイ、マレーシアにお住まいの方へサービス提供実績があります。

「メンタルトレーニング」と「コーチング」を学ぶ

アスリートのメンタルサポートに必須の「メンタルトレーニング」と「コーチング」スキルを学び、日常での活動でPDCAサイクルを回していきます。プログラムでは、テキストをもとに現在もトップアスリートに提供しているノウハウやツールを使用しながら、すぐにアスリートへ使える実践的内容を学んで頂きます。

2.セルフメンタルコーチングを行い、自身の成長を促す

メンタルコーチングで自分にコミュニケーションをとることで自分自身の内面の変化・成長を体験し、自分自身が一番の事例になっていただきます。そうすることで自分にしかできないコーチ像を明確にしていきます。

3.クライアントをコーチし、実践を経験する

実際にクラアントをコーチし、現場からの学びを得ていきます。その際、トレーナーからフィードバックをもらうことで自分の強みやメンタルコーチングスキルを磨くことができます。

※テキストとは別に目標設定ツール、メンタルノート、フロー分析、ルーティン作成ツールなどをお渡しします。

4.「メンタルコーチをつける」ことで自身が目標達成する体験を積む

メンタルコーチになるには、「メンタルコーチをつける」ことで自身が目標達成する体験をすることが必須になります。また、その際のメンタルコーチはMCS認定メンタルコーチが務めます。 

.認定メンタルコーチ資格を取得し、プロキャリアをスタートする

トレーニングを終了し、面談を経て認定資格を取得します。  そして、プロとしてアスリートのクライアントとメンタルコーチ契約を行い、選手の成長と成果に貢献していきます。

 

Vol.1 アスリート・コーチング

アスリートが目標達成できる状態へ向け、”行動変容”をサポートするコミュニケーションスキル「コーチング」を学びます。継続的にパーソナルサポートするにはコーチングは必須のスキルになります。MCTではまず受講者自身がコーチングを実践し、コーチングを受けることでスキルを習得していきます。

   1.コーチングとは?コーチングとティーチング

  2.コーチングの3原則

 3.コーチングの全体像

 4.コーチング・フロー 

 5.コーチングのベーススキル 

 6.リクエスト・提案とフィードバック 

 7.ビジョンメイキングと目標設定

 8.スポーツ現場でのコーチング

 ※1~8のコンテンツは順番に受講頂きます。

 

Vol.2 アスリート・メンタルトレーニング
アスリートの目標達成に必要なメンタルトレーニングの方法を身につけます。理論として理解するとともに自分自身が実践、検証することで選手へ提供するイメージも明確につかめます。さまざまな現場事例を交えながら、“本には載っていない”選手が本当に現場で必要とするメンタルスキルのトレーニングを習得します。 

 1.メンタルトレーニングの全体像

 2.セルフイメージとは? 

 3.セルフイメージを高める手法

 4.ビリーフと価値観をチェンジする

 5.セルフトークとイメージトレーニング

 6.ルーティンとアンカーリング 

 7.ストレスマネジメントの基本

 8.セルフコントロールとフローへのアプローチ    

 ※1~8のコンテンツは順番に受講頂きます。

 1.コンテンツを予習する

 トレーニング前にテキストの内容を熟読し、内容を把握しておきます。 
 2メンタルコーチ・トレーニングを受講する

80分の時間を使い、トレーナーが示す具体的な事例や、実際のアスリートの成果をシェアしながらスキルの理解と実践へのイメージを高めます。

インターバル期間でのトライ&エラー

次回トレーニングまでの期間でワークに取り組みステークホルダーへメンタルコーチングをアクションする。

4.トレーナーからのフィードバック

次回のトレーニング時にワークとアクションについてトレーナーからのフィードバックを受けて、机上と現場のギャップを埋める作業を行います。


1~4のサイクルにおき理論を学ぶ・現場実践を計16回(もしくは8回)行うことで、トレーニング終了後すぐにアスリートへ実践的なメンタルコーチングを提供できるレベルまでサポートしていきます。

 ■トレーニングセッション:完全個別(1対1)にて対面orTELでのセッション

  ※対面(福岡市内のみ)の場合、セッション会場は打ち合わせにて決定

  ■トレーニングのスタート:あなたの希望日程でスタート

 ■トレーニング時間:80分/回 ※短期集中トレーニング:3時間30分/回

 ■トレーニング頻度:月基本2回(1~4回まで相談可能)

  ※頻度は受講者の希望により決定

 ■トレーニングの時間:6~22時

  ※日時は受講者の希望により決定

 *選べるトレーニングのスタイル*

■スカイプ・TELでのトレーニング可能

MCTはスカイプ・TELでのトレーニングが基本となります。ビジネスやスポーツでお忙しい方のライフスタイルに会わせ早朝や昼間の空き時間、深夜、土日などを利用し、受講が可能です。

■対面でのトレーニング

MCTはスカイプ・TELでのトレーニング以外にも対面でのトレーニングも可能です。(※福岡市内のみ)


 *トレーニングの全体像はこちら*

Q:「どんな人がこれまでにMCTを受講していますか?」
A:会社員、プロサッカーコーチ、フットサル監督、元空手日本代表選手、セラピスト、大学体育会監督、フィジカルトレーナー、管理栄養士、ゴルフティーチングプロ、元プロゴルファー、元アメフト選手(年代別日本代表経験)、Jリーグ下部組織出身選手、整骨院経営者、卓球クラブコーチなど20代~40代まで幅広く受講者様がいます。

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Q:「会社員ですが働きながらの受講や実践をつむことはできますか?」
A:会社員の方が一番多く受講されています。平日の朝、夜、土日を使いながらのトレーニング、実践を皆様がされています。最初は副業としてメンタルコーチをされる方も多くいらっしゃいます。

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Q:「受講されている方がお住まいの都道府県はどちらがありますか?」
A:マレーシア、東京都、埼玉県、大阪府、兵庫県、
福岡県、熊本県、鹿児島県、佐賀県・・・他全国各地・海外から受講者様がおります。トレーニングは対面、オンライン(電話、スカイプ)と選択できますので場所・時間を受講者様に合わせて行います。※6時~22時まで対応

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Q:「プロアスリートの専属メンタルコーチになりたいのですが可能ですか?」

A:16回のトレーニングでは実際にプロアスリートにサポートしている実践的な事例や会話例をお伝えすることと共にプロアスリートに提供している目標設定シート、メンタルノート、フロー分析シート、コミュニケーションスタイルアンケート、各種アセスメント等をお渡ししていきます。また、具体的な実践課題もクリアしていけば十分にアスリートのサポートが可能なレベルになります。もちろん、チームサポートも可能です。

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Q:「電話・スカイプでのトレーニングで習得可能ですか?」

A:はい、可能です。コーチングのトレーニングは他社でも電話トレーニングは多くあります。メンタルコーチの仕事はアスリートのサポートで、アスリートは試合での出張が多く、宿泊先(国内・国外)電話でのメンタルサポートも多いからです。実際に、MCTは福岡県外からの受講は電話でのトレーニングを行っています。(2016年現在)

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Q:「受講料の分割での支払いは可能ですか?」

A:ベーシックコースは4回まで、アドバンスコースは8回まで分割でのお支払いが可能です。

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Q:「スポーツ指導者ですが、選手指導に活かすことは可能ですか?」
A:すでに、数名の
ポーツ指導者がメンタル指導に役立てています。担当のトレーナー自身も指導者出身ですのであなたにあったメンタルコーチングの事例やツール提供もしていくので十分にあなたの選手に活かすことができます。スポーツ指導者向けプログラムはこちら

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Q:「メンタルトレーニングのツールなどは頂けるのですか?」
A:余すとここなく、お渡ししております。プロ野球選手、J
リーガー、プロゴルファーなどに現在も使用しているツール(目標設定シート、メンタルアセスメント、メンタルノート、トレーニングマネジメントノート、フロー分析シート、ルーティン作成ツール、タイプ分析ツールなど)をお渡ししております。このツールだけでも受講料のもとは取れると言い切れるものです

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Q:「受講料はいつ頃に回収できますか?(もとをとれますか?)」
A:アスリート1名と契約(1年間)できれば十分に受講料分の料金を回収できます。ということは2名以降はすでに黒字となります。1期生には受講3ヶ月で回収した方もいます。

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Q:「MCTを終了した方は現在、どんな活動をされていますか?」
A:フットサル日本代表選手、イタリアで活躍するプロフットサル選手、プロバスケット選手、プロゴルファー、トライアスロン選手、日本代表クラスレスリング選手、高校サッカー部、高校バレー部のメンタルコーチとして活動しているプロメンタルコーチが続々と輩出されています。アスリートやチームとの契約についても、アドバイスすることが可能です。

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Q:「ビジネスなどへのメンタルコーチングの応用は可能ですか?」

A:はい、可能です。担当トレーナーは経営者は企業マネージャーへメンタルコーチングを現在も提供しています。ビジネス向けをご希望の方はトレーニングもビジネスよりの事例やツールも提供していきます。

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Q:「今後も受講料は変わりませんか?」

A:変わります。期を重ねるごとに値上げしていきます。現在は格安の料金設定です。今後はプロメンタルコーチの敷居を高くすること、専門家としての価値を上げるために業界水準額まで値上げしていきます。

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