Motivation1『願望型・回避型モチベーション』

モチベーション、、、
ガソリンがないと車は動きません。
それと同じようにあなたのエネルギーはモチベーション次第で変わります。
アスリートにとって重要でしかありません。

なぜなら、モチベーション次第で練習･生活での行動の質が全く変わってくるからです。
そして、あなたの成長にかなり影響します。

そして、成長に関わるということは最終的な【結果】にも違いを与えるということです。

あなたにはぜひ、自分でモチベーションをコントロールできる
アスリートになってほしいと思います！

楽しみつつ、気持ちを込めて今回のトレーニングに取り組んでください。

それでは、テキストをダウンロードして、お気に入りのコーヒーでも飲みながら

集中できる環境で動画を見ていってくださいね。